正在湖南博物院长沙马王堆汉墓罗列中，一张举动足够的《扶引图》吸引着旅客驻足。现在，这张《扶引图》被改编成了一套摄生功法——马王堆扶引术。正在湖南，每年都罕有千名大学生操演这套陈旧的摄生功法。

　　湖南省中医药解决局局长肖文雅先容，长沙马王堆汉墓出土了许多医书，从饮食、气功、扶引彩球网集团、药物等方面，记录了先秦到西汉期间摄生保健的本事，个中两千多年前的《扶引图》是最陈旧的气功扶引秘籍，绘画的是扶引行气本事，开创了我国气功扶引的先河。

　　正在湖南中医药大学，有一支由“00后”大学生构成的守旧保健队，队员们全力于研究马王堆扶引术等摄生功法，散播中医药守旧文明。

　　湖南中医药大学体育艺术学院院长龙专先容，马王堆扶引术举动舒缓、优美，这套功法拣选了《扶引图》中17个举动创编而成，更适合当代人操演。马王堆扶引术讲求“循经扶引彩球网集团养生、形意相随”，环绕肢体开合提落、挽救屈伸、抻筋拔骨举办为作安排彩球网集团，是一套表里兼修的功法，操演者要做到“意到彩球网集团、气到、形到”，谓之“扶引术”。

　　挽弓、引背、凫浴养生、龙登……即日养生，记者和湖南中医药大学守旧保健队的同砚们一同操演了马王堆扶引术，一套功法操演下来彩球网集团，记者感触身体微微出汗，心思寂寥养生。

　　“正在咱们学校，每年有4000多名学生研习这套陈旧的功法。”湖南中医药大学针灸按摩与痊可学院大二学生丁于烜本年21岁，她操演马王堆扶引术两年了养生。她告诉记者，我方或许显然感应呼吸比以前更顺畅彩球网集团两千多年前的迂腐摄生功法受到大弟子青睐，身体的柔韧性更好。

　　“我入学接触的第一套功法即是马王堆扶引术，一入手感触相当新鲜，操演久了，感应心思更寂寥了，现正在时时和同砚们进入社区和周边学校教练扶引术。”湖南中医药大学大三学生戴启晨说。

　　“扶引术的许多举动是师法动物的举动，例如雁飞。《扶引图》中显示，画中人直立，抬臂斜伸，象形取意，如鸿雁展翅。”湖南中医药大学体育艺术学院教师张紫茵说。

　　记者认识到，为了教育更多学生对守旧保健摄生运动的风趣喜爱，湖南中医药大学还树立了马王堆扶引术俱笑部、五禽戏俱笑部、太极俱笑部等，这些俱笑部吸引了越来越多大学生出席个中。

　　肖文雅说，湖南是中原中医的紧急起源地之一，中医药文明内情深挚。现在，历程传承和改进的中医摄生功法正在年青人中传布，越来越受到年青人的喜好。