跟着夏日的到来，阳气最盛的时令为年青人供应了摄生的优秀机缘。7月12日，自贡市大安区“燊海青谷”青年夜校独特开设了中医摄生常识讲座，吸引了浩瀚青年同伴的踊跃插足，合伙寻找新中式摄生之道养生。

　　讲座现场，大安区中医病院的中西医联络科主任陈英，针对青年人的健壮保健需求，举办了深切浅出地诠释养生。陈英主任环绕中医保健穴位贴敷、保健灸法等常见中医保健手段养生，仔细先容了三停当、艾灸、按摩的效劳彩球网集团、顺应症、禁忌症及留隐痛项，实质适用且充裕养生。

　　学员们有劲凝听彩球网集团，踊跃进修中医健壮摄心理念，并正在零隔绝的接洽问答中彩球网集团自贡市大安区“燊海青谷”青大年夜校中医摄生常识讲座炎热开讲，重溺式感染中医古代的魅力与精华。陈英主任还指导学员们现场体验了按摩、针灸等中医特性疗法，让群多更直观地明白中医、笃信中医、应用中医。

　　正在互动式体验中，陈英主任指引学员们坚决保健、平淡饮食、切忌贪凉、早睡早起，以加强体质彩球网集团。课程原定一个半幼时，但因学员们的亲热和激烈请求，课程延迟至黑夜9点多才完结。青年同伴们对中医文明有了更深远地明白和明白，对健壮的存在办法特别合心，将摄生视作一种立场，融入平常存在中。

　　“夜校上中医摄生课，不单能学常识，还能免费举办面临面的健壮接洽。”“盼望青年夜校再开点中医摄生课！”学员们纷纷流露彩球网集团彩球网集团，盼望另日能有更多犹如的课程，餍足他们对中医摄生常识的需求。（喻雪）