立秋多日，但寰宇多地“秋老虎”发威，不断高温。8月30日，记者正在多个社交汇集平台上看到，面临如许酷热的气候，竟有不少网友晒出“摄生棉裤”或“穿棉裤的第N天打卡”平分享札记，并称“我是老寒腿，穿了一个月真的有用”。

　　不少网友对此表现嫌疑，“不热吗”？有网友指出，分享穿棉裤的网友不妨是为了卖货。终归是奈何一回事，记者随机私信了两位正在社交平台上分享穿棉裤摄生的网友。

　　乔姑娘告诉记者，她从旧年夏季起源就向来对峙穿棉裤，“有功夫感应凉了就会换上（棉裤），不凉就不穿。”她说，本身会连系体感采用穿、脱棉裤，但有时室表温度高达三十七八摄氏度的夏季，她也会穿棉裤出门。

　　她称，夏季穿棉裤是有表面按照的。人们正在夏季喜凉，生计、饮食习气都邑加重内寒，是以更需求器重这方面的摄生。她还自称是援用《黄帝内经》上的说法，“夏季是表热内寒，身体内部是寒的，热气往上，冷气往下养生，下肢更容易聚寒”，于是穿棉裤正合意。

　　来自湖南邵阳的谌姑娘也穿棉裤。本年34岁的她说，从本年3月到5月下旬，全天都邑穿棉裤，天热后就只正在黑夜穿。她说本身最起源接触夏季穿棉裤时也有嫌疑，但旧年做了剖宫产手术后，加上坐骨神经痛，下肢畏寒等，正在同伴的保举下，她最终穿起了棉裤，“穿了之后，感受腿宛如没有那么凉了，也不感应热，感受很痛疾。”

　　乔姑娘称，她们另有一个摄生群，内部有不少人都正在穿棉裤彩球网集团炎天穿棉裤摄生 能行吗？。记者受邀入群后挖掘彩球网集团，乔姑娘和谌姑娘都正在群里。行为群处理员，乔姑娘称，该群为公益摄生群，是向大祖传布以及分享各式摄生的办法和学问，成员也会正在群内分享本身的摄寿辰常，“夏季穿棉裤即是群里分享的摄生格式之一。”她说，群内职员人人是生完幼孩的女性，而且“她们穿了棉裤之后反应都很好”。

　　记者看到，乔姑娘正在群里除了分享摄生办法表，还会对极少摄生课程及商品举行传布倾销。她称，每卖出一个“进阶班”或是“VIP课程”，她都邑有相应的佣金提成。

　　夏季穿棉裤真的能摄生吗？为此，记者采访到成都邑第一百姓病院名医馆的主任中医师曾上劼大夫。

　　他表现，他最初果断驳倒人正在强健、平常的状况下通过夏季穿棉裤的格式摄生彩球网集团彩球网集团。假使对峙夏季穿棉裤，很不妨会导致中暑、失眠、阴阳不调和、混乱等症状。

　　同时，《黄帝内经》中并没有“夏季表热内寒”之说养生。《黄帝内经》的几大摄生篇章中提到摄生的目的为“遵命天然法则”。夏季阳气表散，该当适应天然法则“排邪气”，而非通过穿棉裤的格式“补阳气”。“排邪气”是指转圜体内的秽浊之气，可相宜运动、刮痧等，但也不行太过损耗。

　　曾上劼大夫以为，假使感应体寒、体弱或是女性正在产后展现身体毁伤、阳气亏弱的情状，念要穿棉裤，也最好商酌专业大夫，正在大夫诱导下举行性子化治疗，以抵达“辨证施养”的成就，而不要自行臆断、盲目跟风，行使不适合本身的摄生办法养生。

　　曾大夫异常提示，关于凡人来讲，最佳调治阳气的格式即是睡眠彩球网集团。“睡好一觉，抵10副补药。”他指出，尽量不要熬夜。除此以表，还应该珍爱饮食搭配，不要吃太多辛辣刺激的食品，异常是正在黑夜尽量不要吃太多夜宵，胃胀会导致睡眠不良，这才是伤阳气的“罪魁”。其它，也有妇科大夫提示，夏日气候酷热，衣着过厚彩球网集团，出汗较多，闷高湿润，还容易诱发炎等妇科疾病。（成都商报-红星音信记者 章玲 试验生 张子婧）

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